Gyakorlatok széken / székkel
(Nem csak) Senioroknak Két nagy szeretettel készített videón hoztuk el Nektek ezeket a gyakorlatokat. Modellünk a 79 éves Nagyink, aki reméljük mindenkinek inspiráció és motiváció lesz, hogy bármeddig lehet és …
Hasznos
Kellemes Ünnepeket, BÚÉK!
Békés, boldog Karácsonyt kívánunk! Minden örömével, nehézségével, megpróbáltatásával együtt hálásak vagyunk a 2021-es évért.Alkalmazkodtunk, növekedtünk, fejlődtünk, újultunk! Köszönjük nektek: Akik már tavaly óta velünk vannak, Akik idén csatlakoztak, Akik elmentek, de …
Csapatépítő
Tudtad, hogy akár csapatépítőre is jöhettek hozzánk az Örökmozgó Centrumba? Péntek délutánokon, előre egyeztetett időpontban nyújtunk lehetőséget arra, hogy eljöjjetek hozzánk csapatépítő programokra. Legyen szó Aerial jógáról, erősítő óráról, nyújtásról, …
Nyári gyerek jógatábor az Örökmozgó Centrumban
2021. augusztus 09-13. között tartottuk az Örökmozgó Centrum első gyerek jógatáborát. Szuper talaj és Aerial mozgásokkal, csapatépítő feladatokkal, kreatívitást növelő gyakorlatokkal telt el a hét. A lányok és fiúk kipróbálhattak …
Újra elindultak a kismama jógaórák!
Egy rövidebb szünet után ismét jöhettek hozzánk kismama jógaórákra! Ha szeretnéd: átmozgatni a testedet, megelőzni a várandósság tipikus tüneteit, elkerülni, hogy teherként éld meg a babavárást, megélni, nem csak túlélni …
Újra elindultak a baba-mama jógaórák!
Nagy örömünkre végre újra jöhettek hozzánk baba-mama jógaórákra! Igazi szuper kikapcsolódás egyaránt anyukáknak és babáknak a bezártság és elszigeteltség után. Az aktuális időpontokat az órarend menüpontban találjátok! Mi a különbség a kisbabás és a …
Egy évesek lettünk…
Köszönjük mindenkinek, aki csatlakozott hozzánk és elkötelezetten kitartott mellettünk! Köszönjük azoknak is, akik ezután fognak csatlakozni! Mindenkit nagy szeretettel várunk továbbra is… Évi gondolatai az Örökmozgó Centrum első születésnapján: „Egy …
Méregtelenítés jógával 3. rész
Melyik jógagyakorlatok támogatják legjobban a szervezet tisztuló, méregtelenítő folyamatait? Most megtudhatod! 3. rész A Nagyböjt kezdetén megosztottunk egy cikket (https://www.life.hu/eletmod/20160226-meregtelenits-jogaval.html) veletek, ami a jógázás méregtelenítő, tisztító hatásairól szól. Kiemelnek benne …
Méregtelenítés jógával 2. rész
Melyik jógagyakorlatok támogatják legjobban a szervezet tisztuló, méregtelenítő folyamatait? Most megtudhatod! 2. rész A Nagyböjt kezdetén megosztottunk egy cikket (https://www.life.hu/eletmod/20160226-meregtelenits-jogaval.html) veletek, ami a jógázás méregtelenítő, tisztító hatásairól szól. Kiemelnek benne …