Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | |
08.30 | Senior jóga | Online óra | Senior jóga | Online óra | |
09.00 | |||||
09.30 | Egyéni órák | Nagybabás jóga | Egyéni órák | Kisbabás jóga | Kismama jóga |
10.00 | |||||
10.30 | 10.45 – 11.15 Gátizom torna | ||||
11.00 | |||||
11.30 | |||||
12.00 | |||||
12.30 | |||||
13.00 | |||||
13.30 | |||||
14.00 | Egyéni órák | Egyéni órák | Egyéni órák | ||
14.30 | |||||
15.00 | |||||
15.30 | |||||
16.00 | Reformer Gépes Pilates | 16.15 – 17.45 Kismama jóga | Reformer Gépes Pilates | Csapatépítő igény szerint | |
16.30 | |||||
17.00 | Tini-anya jóga | Tini-anya Aerial jóga | Reformer Gépes Pilates | ||
17.30 | |||||
18.00 | Aerial jóga | Senior jóga | Dinamikus jóga / Funkcionális köredzés | Gerinc jóga / Funkcionális köredzés | |
18.30 | |||||
19.00 | Online óra | Online óra | Online óra | Aerial jóga | |
19.30 | |||||
20.00 |