Egy rövidebb szünet után ismét jöhettek hozzánk kismama jógaórákra! Ha szeretnéd: átmozgatni a testedet, megelőzni a várandósság tipikus tüneteit, elkerülni, hogy teherként éld meg a babavárást, megélni, nem csak túlélni …
Nagy örömünkre végre újra jöhettek hozzánk baba-mama jógaórákra! Igazi szuper kikapcsolódás egyaránt anyukáknak és babáknak a bezártság és elszigeteltség után. Az aktuális időpontokat az órarend menüpontban találjátok! Mi a különbség a kisbabás és a …
Köszönjük mindenkinek, aki csatlakozott hozzánk és elkötelezetten kitartott mellettünk! Köszönjük azoknak is, akik ezután fognak csatlakozni! Mindenkit nagy szeretettel várunk továbbra is… Évi gondolatai az Örökmozgó Centrum első születésnapján: „Egy …
Melyik jógagyakorlatok támogatják legjobban a szervezet tisztuló, méregtelenítő folyamatait? Most megtudhatod! 3. rész A Nagyböjt kezdetén megosztottunk egy cikket (https://www.life.hu/eletmod/20160226-meregtelenits-jogaval.html) veletek, ami a jógázás méregtelenítő, tisztító hatásairól szól. Kiemelnek benne …
Melyik jógagyakorlatok támogatják legjobban a szervezet tisztuló, méregtelenítő folyamatait? Most megtudhatod! 2. rész A Nagyböjt kezdetén megosztottunk egy cikket (https://www.life.hu/eletmod/20160226-meregtelenits-jogaval.html) veletek, ami a jógázás méregtelenítő, tisztító hatásairól szól. Kiemelnek benne …
Melyik jógagyakorlatok támogatják legjobban a szervezet tisztuló, méregtelenítő folyamatait? Most megtudhatod! Múlt héten megosztottunk egy cikket (https://www.life.hu/eletmod/20160226-meregtelenits-jogaval.html) a FB oldalunkon, ahol a jógázás méregtelenítő, tisztító hatásairól esett szó a Nagyböjt …
A nyújtógyakorlatok rendszeres végzése csökkenti a magas vérnyomást Minden egyéb pozitív hatása mellett azért is érdemes beiktatnunk a rendszeres nyújtást az életünkbe, mivel bizonyítottan a magas vérnyomást is csökkenti. Derül …
Napüdvözlet Tudtad? Az ember energiái (közvetett módon) a Naptól származnak, ugyanis a test minden tápláléka és energiája a Nap fényének segítségével jön létre. A Napüdvözlet gyakorlása ezeket az energiákat …
Hogyan erősítsd az immunrendszered a jóga segítségével? Az immunrendszer segít szervezetünknek a méregtelenítésben és védekező funkciót lát el. Sőt, az immunrendszerünk milyenségét nagyban befolyásolja vérkeringésünk, nyirokrendszerünk és hormonjaink állapota. A …
